Tin tức

Tập luyện xuống cân nhưng không biết là giảm nước hay giảm mỡ khiến phái đẹp lo lắng. Vậy đâu là những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang đốt mỡ? Bạn hãy theo dõi để chinh phục vóc dáng thon gọn mơ ước nhé!

Nếu bạn muốn “kết thân” với detox nhưng vẫn còn chút băn khoăn lo lắng về khả năng giảm mỡ hay các bệnh lý thì hãy để Clean & Healthy giải đáp chi tiết và giúp bạn an tâm hơn trước khi bắt đầu.

Uống nước đúng cách, đủ lượng chắc chắn có thể mang lại hiệu quả giảm cân như mong đợi. Qua nhiều nghiên cứu và thử nghiệm, các chuyên gia cho biết có 8 khung giờ uống nước giảm cân mà bạn không thể bỏ lỡ. Đó là những khung giờ nào, hãy cùng Clean & Healthy khám phá ngay!

Chế độ ăn Keto không chỉ có một loại duy nhất như nhiều người lầm tưởng. Trên thực tế, nó có đến 4 dạng thức khác nhau, phù hợp với nhu cầu và thể trạng của những đối tượng khác nhau.