Tin tức

NHAI VÀ UỐNG NƯỚC ÉP - LÝ DO BẠN NÊN ĂN THỰC VẬT SỐNG NHIỀU HƠN

Đâu đó vẫn nghe ai nói rằng "nhai cho nhiều chất xơ, không ăn được mới phải uống nước ép". Uhm thì nếu chúng ta không có sự kiểm tra thông tin và tìm hiểu kiến thức nhất định thì rất dễ bị ảnh hưởng bởi những quan điểm 'vô căn cứ'. Mỗi phương pháp nạp thực phẩm vào cơ thể đều có những ưu nhược điểm riêng và hãy cùng Clean & Healthy phân tích tác dụng của Thực phẩm tươi sống và những cách thức chúng ta có thể dung nạp tốt nhất nha!