Lối sống "healthy"
ĐIỀU GÌ XẢY RA VỚI CƠ THỂ KHI BẠN CẮT BỎ ĐƯỜNG
21/09/2023
Giảm hoặc cắt bỏ đường là một bước đi thông minh cho tất cả mọi người, bất kể tuổi tác...
BỘT YẾN MẠCH CÓ TỐT CHO NGƯỜI TÁO BÓN KHÔNG?
13/09/2023
Nói về một bữa sáng bổ dưỡng! Bột yến mạch được biết đến với lợi ích tốt cho tim mạch, nhưng liệu nó có tốt...
KẾ HOẠCH BỮA ĂN DÀNH CHO BỆNH TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ
13/09/2023
Khi mang thai, cơ thể bạn đã thích nghi với nhiều thay đổi bên trong. Nhưng chẩn đoán tiểu đường thai kỳ có thể làm...
NẾU RUỘT KHỎE - LÀN DA SẼ ĐẸP
13/09/2023
Chúng ta biết rằng: Một đường ruột khỏe mạnh tương đương với một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và tinh thần minh mẫn. Nhưng...
NGƯỜI ĂN CHAY THÌ THEO CHẾ ĐỘ LOW CARB NHƯ THẾ NÀO?
13/09/2023
Chế độ ăn kiêng Low-Carb có thể là một cách tốt để duy trì lối sống lành mạnh, nhưng đối với những người ăn chay...
