Tin tức

Cân nặng, mỡ thừa dường như trở thành nỗi sợ của rất rất nhiều người bởi nó không chỉ ảnh hưởng lên sức khỏe, lên đời sống thường ngày mà còn lên cả ngoại hình. Thế nhưng, giảm cân là cả một quá trình đào thải, không thể nhanh như cách chúng ta ăn vào và cơ thể hình thành nên mỡ thừa. Bởi vậy, sức khỏe sẽ rất dễ gặp nguy hiểm nếu bạn không có một chế độ giảm cân phù hợp. Giảm cân Healthy là cách được nhiều người lựa chọn, bởi chúng có phương pháp rõ ràng, an toàn, đào thải từ từ mỡ thừa và thanh lọc cả cơ thể. Cùng Clean & Healthy tìm hiểu các lựa chọn khi theo phương pháp giảm cân Healthy nhé.

Đường – thành phần có trong hầu hết mọi loại thực phẩm lại trở thành thứ khiến bất cứ ai cũng đều “cảnh giác” cao độ. Sợ mập, sợ tăng cân và hàng loạt các vấn đề khác từ đường gây ra, thế nhưng có thể bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng đường có vị ngọt mà chúng ta nạp và thường ngày lại khác nhau về nguồn gốc và không phải loại đường nào cũng có hại cho sức khỏe.

Collagen là một loại protein cấu trúc quan trọng tạo nên các mô liên kết của cơ thể, chiếm khoảng một phần ba tổng lượng protein trong cơ thể chúng ta. Tỉ lệ thuận với số tuổi, khi con người già đi, cơ thể sản xuất ít Collagen hơn. Sự chậm lại đó dẫn đến dấu hiệu tuổi tác bên ngoài như da chảy xệ và nếp nhăn (lão hóa), cùng với vài biểu hiện bên trong như cần nhiều thời gian hơn để một vết thương lành lại.