Tin tức

Táo bón, đề kháng yếu, cơ thể xanh xao,... là những tác hại phổ biến của thiếu chất xơ. Không những vậy, cơ thể không được nạp đủ chất xơ trong thời gian dài còn có thể gặp nhiều vấn đề nghiêm trọng hơn. Vậy làm thế nào để nhận biết thiếu chất xơ và khắc phục?

Vitamin D là một trong những nhóm dưỡng chất quan trọng nhưng số lượng người thiếu hụt vitamin D ngày càng có xu hướng gia tăng. Ước tính đã có khoảng 1 tỷ người gặp tình trạng có vitamin ở mức thấp. Nguyên nhân do đâu, theo dõi bài viết dưới đây để có được câu trả lời bạn nhé.

Đau dạ dày có dùng được detox không? Nếu bạn bị đau dạ dày nhưng vẫn muốn uống detox để cải thiện sức khỏe, tinh thần hay sở hữu vóc dáng thon gọn, da dẻ mịn màng thì hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây. Clean & Healthy sẽ giải đáp chi tiết và mang đến những cách dùng detox an toàn lành mạnh hoàn toàn không hại dạ dày.

Theo các nghiên cứu, ung thư tuyến giáp là căn bệnh nguy hiểm có xu hướng phổ biến ở nữ giới gấp nhiều lần nam giới. Hiểu đúng về bệnh giúp chúng ta có thể phòng ngừa và phát hiện ngay từ khi có dấu hiệu khởi phát.