Tin tức

Có không nhiều những chỉ số kiểm tra mức chuẩn ngoại hình của bạn. Và nếu bạn là người bắt đầu quan tâm tới những con số nói lên thể trạng cơ thể thì không thể bỏ qua CHỈ SỐ BMI đâu nha!. Ở bài viết này, hãy cùng Clean & Healthy phân tích ý nghĩa của chỉ số BMI và cách tính cho bạn nhé.

Mẹ bỉm sau sinh bao lâu có thể detox? Mọi thứ đều cần có thời gian để trở về quỹ đạo nên các mẹ tuyệt đối không được nóng vội tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như sự phát triển của bé.

Bất kì loại Vitamin nào trong cơ thể nếu bị thiếu hụt đều sẽ có những biểu hiện ra bên ngoài. Những biểu hiện này sẽ nặng nề và rõ ràng hơn nếu cơ thể bạn đang thiếu Vitamin C – Một trong những loại vi tố quan trọng nhất trong cơ thể con người.

Sử dụng nước ép từ rau củ để ngăn ngừa ung thư và nhiều căn bệnh nguy hiểm khác hiện nay dường như trở thành lựa chọn số một của rất nhiều người quan tâm đến sức khỏe, không chỉ để giúp phòng ngừa ung thư, cải thiện sức khỏe toàn diện, mà còn nhằm để xây dựng cho mình một chế độ sống lành mạnh hơn mỗi ngày. Cùng Clean & Healthy tìm hiểu top 5 lựa chọn nước ép rau củ mà bạn nên thử để bảo vệ sức khỏe cả nhà khỏi ung thư nhé.