Tin tức

Đầy hơi là tình trạng bụng căng lên khi khí hơi dư thừa trong dạ dày và ruột không được thoát ra ngoài. Thông thường, thời gian để thức ăn tiêu hóa và hấp thu ở dạ dày và ruột non là từ 3-5 giờ. Nếu thức ăn tồn đọng quá thời gian đó mà vẫn chưa được xử lí xong, sẽ lên men và xuất hiện khí gas gây ra chướng bụng, đầy hơi.

Tại sao không phải là một ly cà phê thơm lừng, nhiều Caffein để kích thích tinh thần chúng ta tỉnh táo hơn? Vì cà phê về bản chất vẫn là một chất kích thích, có thể gây nghiện nhẹ và gây ra tình trạng rối loạn giấc ngủ.