Tin tức
CÁC TRIỆU CHỨNG KIỆT SỨC DO NHIỆT VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA
02/08/2023
Theo Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, cơ thể con người ở trạng thái tốt nhất khi nhiệt độ cơ thể luôn duy trì trong khoảng từ 36,1°C đến 37,2°C. Thông thường, tự cơ thể sẽ có cách cân bằng nhiệt độ bên trong, tuy nhiên, nó có thể vượt mức kiểm soát bởi một số yếu tố nhiệt độ từ bên ngoài. Khi cơ thể bạn mất khả năng tự điều chỉnh, bạn sẽ có nguy cơ mắc các triệu chứng kiệt sức hoặc dấu hiệu bị sốc nhiệt, đó cũng là mối nguy hại lớn nhất cho sức khỏe vào mùa hè. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), bệnh do nhiệt có nguy cơ xảy ra khi tập thể dục ngoài trời hoặc hoạt động thể chất ngoài trời, đặc biệt đối với những người trên 65 tuổi hoặc những người dùng thuốc làm tăng độ nhạy cảm của cơ thể với nhiệt độ cao. Tuy nhiên, nó có thể xảy ra với bất kỳ ai/bất cứ mùa nào trong năm nếu gặp phải điều kiện thích hợp.
HÀNH TRÌNH TỪ VƯỜN RAU HỮU CƠ ĐẾN CỬA MỖI GIA ĐÌNH TẠI CLEAN & HEALTHY
01/08/2023
Không bắt đầu bằng những dự định có quy mô lớn, nước ép Clean & Healthy lấy cảm hứng từ chiếc máy ép trong căn bếp nhỏ của mẹ, tỉ mỉ và chắt chiu, dù nhiều công đoạn hơn chút xíu nhưng cứ phải tay mình làm thì mới yên tâm nhất.
LỢI ÍCH SỨC KHỎE CỦA DƯA CHUỘT
25/07/2023
Bạn đã bao giờ nghe đến thành ngữ “ngầu như dưa leo” chưa? Lý do khiến dưa chuột trở nên “ngầu” như vậy là do chúng được sử dụng nhiều, trong mọi lĩnh vực về sức khỏe và làm đẹp.
ĐƯỜNG VÀ CHẤT BÉO ĐANG "ĐÁNH LỪA" NÃO BỘ CẦN ĂN NHIỀU HƠN
25/07/2023
Ăn uống để giải trí hơn là để tồn tại không phải là điều gì mới mẻ. Nhưng chỉ trong vài năm trở lại đây, các nhà nghiên cứu mới hiểu sâu sắc về cách thức một số loại thực phẩm, đặc biệt là chất béo và đồ ngọt - Thực sự có cách khiến não bộ muốn “ăn” nhiều hơn, dẫn đến chúng ta tiêu thụ quá mức
Các nhà khoa học có một cái tên tương đối mới cho những cơn thèm ăn để “giải trí” như vậy: cơn đói khoái lạc - Một khao khát mãnh liệt về thức ăn khi không có bất kỳ nhu cầu nào về nó.
