Tin tức
THUẦN CHAY NGHĨA LÀ GÌ?
02/07/2023
Người ăn chay và ăn chay thuần vẫn chiếm một tỷ lệ nhỏ trong dân số, nhưng số lượng của họ đã tăng lên đáng kể trong vài năm qua. Mặc dù hai tên gọi ngày nghe có vẻ giống nhau, nhưng giữa định nghĩa “chay” và “thuần chay” vẫn có sự khác biệt.
DIET CHECK LIST – DANH SÁCH VÀNG ĐỂ CUỘC SỐNG LÀNH MẠNH THÊM DỄ DÀNG
09/06/2023
Ăn uống lành mạnh là chìa khóa để có sức khỏe tốt, cũng như duy trì cân nặng hợp lý. Nhưng điều quan trọng nhất không phải là chúng ta ăn gì với số lượng bao nhiêu mà mấu chốt là chúng ta ăn như thế nào.
Một vài “Check list” những điều nên làm trong chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn chủ động vận hàng theo lối sống mới một cách dễ dàng hơn.
VIÊN UỐNG CHỐNG NẮNG CÓ THẬT SỰ CHỐNG NẮNG?
07/06/2023
Chống nắng là bước không thể thiếu của chị em trước khi ra ngoài, nhưng gần đây trên thị trường lại xuất hiện viên uống chống nắng được quảng cáo có thể bảo vệ bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Thực sự có như vậy không? Cùng chúng mình tìm hiểu nhé.
KHÁM PHÁ CÁCH ĐỂ DÙNG THỰC PHẨM CHỨC NĂNG AN TOÀN
07/06/2023
Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta trở nên bận rộn hơn so với trước đây hàng thập kỷ, không khó để bắt gặp một lọ thực phẩm chức năng trên bàn của bất cứ người trẻ nào. Nào là bổ mắt, bổ não, sáng da,…có người dùng cả chục loại thực phẩm chức năng 1 lúc. Thế nhưng liệu rằng chúng ta có cách nào khác để bổ sung dưỡng chất không ở dưới dạng “công nghiệp” như vậy? Và liệu rằng bạn đã biết cách để có một phương thức sống lành mạnh hơn chưa?
