Tin tức

Caffeine là một chất hoá học được tìm thấy trong khoảng 60 loại thực vật, chủ yếu là cây ca cao, trà và hạt cà phê. Thường được dùng nhằm kích thích thần kinh tỉnh táo bởi Caffeine làm tăng chuyển hóa năng lượng trong não, kích hoạt các tế bào thần kinh Noradrenaline, ảnh hưởng đến việc giải phóng Dopamine và tác động lên các tế bào thần kinh Serotonin thông qua Methylxanthine. Dù vậy, chúng vẫn được xếp vào hàng chất gây nghiện và có những trường hợp không nên dùng/hạn chế để giảm tác hại của chúng trong những ly cafe đen, cafe sữa.

Với chúng ta mật ong không còn là loại thực phẩm xa lạ được ứng dụng trong đồ ăn, thức uống và lĩnh vực làm đẹp. Tuy nhiên, bạn đã biết đến mật ong Manuka – nguyên liệu đắt giá và dinh dưỡng cho sức khỏe được ứng dụng trong các sản phẩm nhà Clean & Healthy chưa? Cùng chúng mình khám phá lí do Clean & Healthy chọn mật ong Manuka để tạo vị ngọt trong sữa hạt và thức uống Healthy nhé.

Nọng cằm là nỗi khổ tâm của rất nhiều chị em. Bởi nọng khiến gương mặt bớt đi vẻ thanh thoát, từ đó khiến chị em trông mập và già hơn hẳn. Làm thế nào để khắc phục nọng cằm hiệu quả? Có rất nhiều giải pháp cho vấn đề này, thế nhưng các bài tập và tư thế yoga mặt vẫn được xem là phương pháp đơn giản và hiệu quả nhất.

Dù mới được săn đón trong thời gian gần đây nhưng bộ môn thể thao Pilates có thể khiến bất cứ ai đã từng thử cũng đều công nhận rằng bộ môn này có tác dụng làm săn chắc cơ bắp, giúp giảm cân, giữ dáng rất hiệu quả.